SZKOLENIE

Wystąpienie | CTRL+ALT+WYLOGUJ. Jak Zachować Higienę Cyfrową?

Szkolenie prowadzone przez: Filip Dębowski
Drukuj / Zapisz jako PDF

Jak dzięki cyfrowej higienie budować zdrowszą relację z technologiami? Jak odzyskać skupienie, efektywność i kontrolę?

Jak fale powiadomień i informacji wpływają na nasz mózg produktywność.

Jak sobie z nimi radzić?

Jak skracanie czasu uwagi osłabia nasze zdolności poznawcze i naszą efektywność? Co z tym możemy zrobić?

Jak zdrowiej współpracować z technologiami? [W przywództwie? IT? marketingu? operacjach? Możliwa specjalizacja do ustalenia Klientem]

  • Sztuka priorytetu i zarządzania uwagą, by pracować przyjemniej, skuteczniej bardziej sensownie.
  • “Praca głęboka” Cala Newporta. Dlaczego multitasking nie istnieje?

Jak przygotować niego siebie i organizację?

Jak budować organizację i zespół w oparciu o zasady cyfrowej higieny?

Szkolenie prowadzone przez: Filip Dębowski
Drukuj / Zapisz jako PDF
Filip Dębowski

Filip Dębowski

  Edukator, trener i autor podcastu „Dobry Przodek”. Wspiera ludzi i firmy w lepszym zrozumieniu i praktycznym wykorzystaniu technologii. Prowadzi szkolenia, warsztaty, procesy rozwojowe, wykłady inspiracyjne i motywacyjne. W ramach współpracy z Fundacją ICO oraz Fundacją Instytut Lema prowadzi także zajęcia dotyczące higieny cyfrowej, oraz cyberprzemocy w szkołach w całym kraju. Filip Dębowski posiada szerokie doświadczenie, poparte współpracą dla uznanych organizacji i firm, takich jak Deutsche Telekom, Cambridge Innovation Center, PZU, Ambasada USA w Polsce, Polska Agencja Kosmiczna, czy World...